【发现】清热控血糖吃点洋姜洋姜
（陈玉琴）。
另外，洋姜中含有一种与人体内生胰岛素结构非常相似的物质，对血糖具有双向调节作用。 洋姜的口感不是很好，一般都用来腌制咸菜，但新鲜的洋姜块茎可以素炒，也可以和肉丝一起炒。 洋姜用保鲜袋包好，在冰箱中可以保存较长一段时间。
清热控糖 吃点洋姜 洋姜的学名叫菊芋，是一种根茎类的蔬菜，有清热解毒、利水祛湿、和中益胃的作用，而且还具有辅助调节血糖的作用。
洋姜中含有丰富的菊糖、蔗糖、多缩戊糖、淀粉等成分。
（陈玉琴）。
另外，洋姜中含有一种与人体内生胰岛素结构非常相似的物质，对血糖具有双向调节作用。 洋姜的口感不是很好，一般都用来腌制咸菜，但新鲜的洋姜块茎可以素炒，也可以和肉丝一起炒。 洋姜用保鲜袋包好，在冰箱中可以保存较长一段时间。
清热控糖 吃点洋姜 洋姜的学名叫菊芋，是一种根茎类的蔬菜，有清热解毒、利水祛湿、和中益胃的作用，而且还具有辅助调节血糖的作用。
洋姜中含有丰富的菊糖、蔗糖、多缩戊糖、淀粉等成分。
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